タイ古式マッサージのカルサイネイザンとは？
効果・効能やジャップカサイとの違いも解説
タイ古式マッサージの一つである「カルサイネイザン」をご存じですか？
カルサイはタイ語で「老廃物」、ネイザンは中国語で「内臓」を意味する言葉で、内臓や生殖器官のデトックス効果があるマッサージとして知られています。一般的に、マッサージといえば肩や背中、腕、足の筋肉をもみほぐすことが多いですが、カルサイネイザンは下半身や腹部を中心に施術を行います。
しかしタイ古式マッサージ自体も近年注目されるようになったばかりなので、カルサイネイザンについても深く知らないという人が多いのではないでしょうか？
そこで今回は、タイ古式マッサージの一つであるカルサイネイザンについて施術方法や効果を紹介した後、同じくタイ古式マッサージの一つであるジャップカサイとの違いについても解説していきます。
タイ古式マッサージのカルサイネイザンとは？
カルサイネイザンとはタイ古式マッサージの一つで、タイのチェンマイが発祥と言われています。「究極のデトックスマッサージ」、「解毒療法マッサージ」と呼ばれることもあります。
お腹は体の中心部分にあたり、たくさんの神経やリンパ、血管が集中している部分でもあります。しかし、一般的なマッサージでは肩や腕、足をほぐすことはあっても、お腹をほぐすことはあまりありませんよね。
カルサイネイザンは下半身を中心に腹部や睾丸、生殖器周りをマッサージすることによって、リンパの流れや血流を促す効果があります。
血流が良くなることで、性機能の向上や内臓の不調の緩和などの効果が期待できます。また消化機能の向上、腰痛軽減だけでなく、ホルモンバランスが整うことでメンタルが整い気力が向上するといった効果もあります。
施術は、基本的に腰回りにタオルやタオルケットをかけた状態で行います。温めたタオルやハーブボール（布袋にハーブを詰めてスチームウォーマーで温めたもの）を使ってお腹周りを温めてから、マッサージを行います。
腰や腹部などをもみほぐすアプローチがメインとなり、生殖器周りへのアプローチは比較的短時間であることが多いです。カルサイネイザンは、男性、女性のどちらも施術を受けることが可能です。
ジャップカサイとの違いは？
タイ古式マッサージの施術の中に「ジャップカサイ」というものがありますが、よくカルサイネイザンとジャップカサイを混同して考えてしまう人もいるようです。
ジャップカサイとはいわゆる「睾丸マッサージ」と言われるもので、男性のみが施術を受けられます。睾丸と睾丸につながる精管をほぐすことで、精力の向上や腰痛緩和などの効果があります。
カルサイネイザンは男女ともに施術を受けることができること、下半身のデトックスが主な目的という点において、ジャップカサイとは異なります。
カルサイネイザンの施術の一部にジャップカサイがある、というふうに考えると分かりやすのではないでしょうか。（実際、カルサイネイザンの施術の中にジャップカサイを取り入れているサロンもあります）
また、ジャップカサイの女性版として「ヨクトーン」と呼ばれるものもありますが、こちらもカルサイネイザンとは異なります。ヨクトーンは子宮や卵巣などの女性器にアプローチすることで、婦人科系疾患の予防などが期待できるマッサージとなります。
カルサイネイザンの効果
カルサイネイザンを受けることによって、体内の老廃物が排出されて血流が良くなります。ここからは、カルサイネイザンを受けることで期待できる効果について詳しく解説していきます。
性機能の向上
男性の場合、性機能の向上が期待できます。下半身や生殖器周りのマッサージを行うことで血流が良くなるので、勃起不全も改善されるでしょう。また、前立腺肥大や前立腺炎などを解消する効果があるとも言われています。
生理痛・PMSの改善
多くの女性が悩まされる生理痛やPMS（月経前症候群）も、カルサイネイザンを受けることによって緩和されることが多いです。
「女性は体を冷やしてはいけない」と昔から言われていますが、体が冷えると生理痛やPMSが悪化すると言われています。カルサイネイザンは温めたタオルやハーブボールなどでお腹を温めてから施術を行うため、冷え性に悩む女性には特におすすめです。また、老廃物をデトックスして血流を改善してくれるため、生理痛やPMSの症状の改善が見込めます。
腰痛の改善
腰回りを温めながらマッサージすることで、腰痛の改善が期待できます。現代人は、デスクワーク等で長時間同じ姿勢でいることが多いです。長時間同じ姿勢のままでいると、血行が滞ったり筋肉が硬くなったりすることで体が痛くなってしまうこともあります。
カルサイネイザンを受けることでリンパや血流の流れが良くなれば、腰痛も改善されるでしょう。座りっぱなしの時間が長いオフィスワーカーに特におすすめです。
内臓の機能向上
消化機能の向上や便秘の改善といった効果も期待できます。
冷え性でよくお腹を壊してしまう人や便秘が多い人は、カルサイネイザンを受けることで体が温まり、内臓の不調が緩和されることがあります。
ポイントはやはり下半身の血流が促進されることです。内臓にもしっかり血が巡るようになるので、お腹の弱い人におすすめです。
リラックス効果
カルサイネイザンを受けることによってホルモンバランスが整うので、メンタル面でも様々な嬉しい効果が見込めます。たとえば気力の向上、更年期障害の緩和、ストレスの軽減などです。
現代人は何かとストレスに晒されがちで、ストレスはメンタルや体に様々な影響を及ぼします。カルサイネイザンでは下半身を温めながら重点的にほぐしていくため、一般的なマッサージと比べても深いリラックス効果が期待できるでしょう。
カルサイネイザンの受けるときの注意点
カルサイネイザンは一般的なマッサージと異なる点も多いため、施術を受ける際には次の点に注意が必要です。
- 食後は一時間程度時間を空ける
- 施術当日の飲酒は避ける
カルサイネイザンの施術を受けると血流が良くなるため、飲酒や食事をしたばかりの状態だとかえって体調を崩してしまう可能性があります。
また、基本的に次のような場合は施術を断られることが多いです。
- 皮膚病や癌疾患がある
- 骨折している
- ペースメーカーを装着している
- 一年以内に手術をした
- 性感染症の疑いがある
施術を受けたい場合は、事前にサロンのホームページなどをよく確認するようにしましょう。
まとめ
今回は、タイ古式マッサージの一つである「カルサイネイザン」について施術方法や効果、ジャップカサイとの違いについて解説しました。
カルサイネイザンは「究極のデトックスマッサージ」とも呼ばれており、体内に溜まった老廃物をデトックスしてくれる効果があります。その結果リンパや血液の流れが良くなり、様々な不調が改善されます。
カルサイネイザンは下半身や生殖器周りへの施術のため、「性的なサービスなのでは？」と勘違いしている人もいるかもしれませんが、タイ王国に古くから伝わるマッサージ技法の一つです。
「なんとなく体の調子が悪い」「性機能を改善したい」「お腹が弱い」こういった悩みを持つ人に特におすすめです。最近はタイ古式マッサージを受けられるサロンも増えてきているので、ぜひ施術を受けてみてください。