BLOG

「毎日ちゃんと便は出ているのに、
お腹が張る・ガスが多い・苦しい」


こうした悩みを抱えている人は、実はとても多く、
最近では男性の相談も急増しています。


多くの方が
「腸内環境が悪いのでは？」
「ストレスが原因？」
と考えがちですが、
それだけでは説明がつかないケースも少なくありません。

関連記事：ジャップカサイの店なのに睾丸マッサージの時間が短い？ 東京都内の男性機能改善サロンが理由を解説

◇ガスが溜まる＝便秘、ではない

まず大前提として、

便秘＝ガスが溜まる
ガスが溜まる＝腸内環境が悪い

これは半分正解で、半分間違いです。

実際には
便は出ているのに、ガスだけが滞る
という状態が非常に多く見られます。

これは腸の「詰まり」ではなく、
腸の動き方の問題です。

◇原因① 腸の動きが中途半端になっている

腸には「蠕動運動（ぜんどううんどう）」という
内容物を先へ送る動きがあります。

便秘の人 → 動きが弱すぎる
下痢の人 → 動きが強すぎる
問題なのはその中間。

👉 便は出るが、ガスを押し出す力が弱い

この場合、
ガスは腸内を行き場なく移動し、
お腹の張り・ゴロゴロ音・不快感につながります。

◇原因② 無意識にお腹を緊張させている

これは特に多い原因です。

姿勢がいい
お腹を常に引き締めている
無意識に腹筋に力が入っている

この状態が続くと、
腸が自由に動けなくなります。

結果として

便は出る
でもガスは逃げられない
という状態が起こります。

細身の方、仕事で緊張状態が続く男性に非常に多い傾向です。

◇原因③ ストレスは「直接」より「間接」

ストレス自体がガスを作るわけではありません。

問題は、
ストレスによって
自律神経が中途半端に乱れること。

交感神経（緊張）と
副交感神経（消化・排泄）の
切り替えがうまくいかないと、

便は出る
でも腸が深くリラックスできない
結果、ガスが溜まりやすくなります。

◇原因④ 健康意識が高い人ほどガスが増えることも

意外ですが、

発酵食品を毎日大量に摂っている
食物繊維を意識しすぎている
この場合、
腸内での発酵が活発になりすぎて
ガスの量そのものが増えることもあります。

「腸に良いこと＝誰にでも合う」
わけではありません。

◇腸の状態と男性機能は深く関係している

あまり知られていませんが、
腸の緊張状態は男性機能とも密接に関係しています。

腸・骨盤内・鼠径部・会陰周辺は
すべて同じエリアの神経・血流でつながっています。

腸が硬く、ガスが溜まりやすい状態では、

骨盤内の血流低下
副交感神経が入りにくい
リラックス反応が起きにくい

結果として
勃起力・持続力・回復力の低下につながるケースもあります。

◇ジャップカサイで重視される「腸から整える」という考え方

ジャップカサイ＝睾丸マッサージ
と思われがちですが、
本来は睾丸だけを触る施術ではありません。


ジャップカサイ専門サロンLEONAS1では、

腹部（腸）
鼠径部
骨盤・仙骨周辺

といった
内臓・自律神経・血流を意識したアプローチを重視します。

腸が緩み、
ガスが自然に動き出すと、

お腹の張りが抜ける
呼吸が深くなる
下半身が温かくなる

こうした変化が
男性機能のベース作りにつながっていきます。

◇まとめ｜ガスは「腸が悪い」のではない

便秘じゃないのにガスが多い人の多くは、

腸が悪い
年齢のせい
ではありません。

腸が動けない環境に置かれているだけです。

腸・自律神経・骨盤内を
トータルで整える視点があってこそ、
本当の意味での男性機能改善につながります。

東京都で
ジャップカサイ・睾丸マッサージ・男性機能改善を検討している方は、
「腸」に注目してみることが
最初の一歩かもしれません。